veelgestelde vragen
- Leer ik hoe ik moet wandelen tijdens wandelcoaching? Nee, je leert niet hoe je moet wandelen. We hebben al wandelend een coachgesprek. Dit zou je ook tussen vier muren kunnen hebben, maar de voordelen van de natuur gebruik ik graag om jou te helpen.
- Wandel je altijd op een vaste locatie? Ja, in principe wel. De Oeverlanden bij Strijensas zijn rustig en je kunt er heerlijk wandelen, zowel verhard als onverhard. Mocht je heel graag een andere locatie willen dan kan dat na goed overleg. Er zit namelijk een ander prijskaartje aan.
- Gaan we bomen knuffelen? Als je dat wil mag je zeker bomen omhelzen, maar het is niet de opzet van het coachtraject.
- Ben ik de enige die zich zo voelt? Zeker niet! Helaas maar waar zijn er heel veel vrouwen die zich voelen zoals jij. Misschien schamen ze zich om het erover te hebben en daarom hoor je het niet vaak om je heen.
- Jij kunt toch mijn situatie niet veranderen? Dat klopt, maar ik kan je wel helpen hier op een andere manier mee om te gaan, zodat je jezelf krachtiger voelt om de keus te maken die het beste is voor jou, zonder daarbij de belangrijke anderen uit het oog te verliezen.
- Gaan we ook wandelen als het regent? Ja! Behalve bij onweer, dan maken we een andere afspraak. Ook wandel ik niet in het donker.
- Moet ik speciale kleding aan als we gaan wandelen? Het is fijn als je schoenen draagt die vies mogen worden, want we wandelen op onverharde paden die modderig kunnen zijn. Een regenjack is fijn voor als het regent.
- Moet ik wandelervaring hebben om het traject te kunnen doen? Nee hoor. Ervaring is niet nodig. We wandelen niet persé hele lange afstanden. Ik kan me aanpassen aan jou. Mocht je niet goed in staat zijn om te wandelen, maar wel het traject willen volgen, informeer dan bij mij naar de mogelijkheden.
- Ik ben geen vrouw maar herken me wel in de doelgroep. Kan ik deelnemen? Ja natuurlijk kan dat! Ik ben er voor iedereen, maar in mijn marketing richt ik me op vrouwen.
- Kan iedereen deelnemen? In principe wel, maar er zijn wel wat aandachtspunten: je moet een bepaalde mate van veranderbereidheid hebben, tijd en energie willen steken in het creëren van rust en balans in je leven en natuurlijk 1,5 uur om te wandelen. Maar als je deze site hebt gevonden ben je al op weg naar verandering!
- Zijn 4 wandelingen altijd genoeg? Meestal wel, maar als dat na 4 wandelingen niet zo is kijk ik met jou naar wat je nog nodig hebt. Dan krijg je een traject op maat.