de heilzame natuur

Al in 1983 wist Terry Hartig, werkzaam aan de universiteit van Uppsala (Zweden) dat natuur stressverlagende en herstellende effecten heeft.

In Nederland is Agnes van den Berg hier in 1997 mee aan de slag gegaan en zij toonde in haar essay (2001) ‘Van Buiten wordt je beter’ aan dat natuur de gezondheid van mensen positief kan beïnvloeden.

In 2009 doen Terry Hartig en Henk Staats verder onderzoek naar de effecten van natuur op mensen en wat ze vinden is een bevestiging van wat al eerder is aangetroffen in onderzoek: Mensen die vaak buiten in een groene omgeving zijn, kunnen zich beter concentreren, hebben een positievere stemming en minder last van agressieve gevoelens. Ze denken helder, voelen zich opgenomen in het grote geheel en zelfstandiger. En ze zijn beter in staat complexe beslissingen te nemen.